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O Disco de Equilíbrio Balance Board da WCT Fitness é um excelente equipamento para desenvolver o equilíbrio e ao mesmo tempo trabalhar diversos grupos musculares.
O Disco de Equilíbrio potencializa exercícios de agachamento, flexão de braços e pernas.
Acoplamos duas cordas para que possa trabalhar pernas juntamente com braços e ter um rendimento maior.
Ele é ideal para quem quer melhorar o condicionamento físico, postura ou até mesmo reabilitação. Excelente exercício para treinar coordenação motora, postura, equilíbrio e fortalece a musculatura inferior por meio de exercícios proprioceptivos. Com ele você realiza um treinamento funcional completo tanto para prática esportiva quanto para fisioterapia ou clinicas de reabilitação pós cirúrgica e pós trauma nas regiões dos joelhos, quadril, tornozelo e principalmente lombar.
O disco de equilíbrio tem fácil transporte e pode ser feito e usado em qualquer lugar. Existem inúmeros exercícios em pé, sentado, ajoelhado ou unilaterais
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